Sembrando Focusing

  Acompañar en focusing: ayudar a mirar el propio río Hoy me doy cuenta de que acompañar en focusing es estar presente y atento a lo que está vivo en mí y en el otro. A veces aparecen ganas de hacer. A veces aparece la técnica, el método. Y eso, a veces ayuda… y otras interrumpe. Por eso hay algo muy importante: estar atento a eso fino que aparece detrás de todo discurso. Incluso detrás de lo que ya se siente “sentido”. Es como si el acompañar necesitara una sensibilidad especial, una especie de “radar” que capta eso que no está del todo dicho, eso latente, implícito, que suele manifestarse de forma vaga. A veces aparece como una palabra que guía. A veces como algo apenas perceptible. Y también están los saltos: la mente que se va, el no permanecer. Ahí puede aparecer el impulso de querer traer de vuelta, de hacer algo. Pero eso, muchas veces, es poco sutil… incluso cansa. Tal vez el gesto es otro. Más cercano a una postura tranquila, casi como acompañar un río. El río fluye solo. ...

De lo vago a la precisión implícita Una lectura experiencial desde el focusing 1. El punto de partida: cuando algo no se siente bien En la experiencia cotidiana —y muy especialmente en el trabajo clínico y formativo— solemos encontrarnos con algo que no se siente bien , pero que todavía no sabemos decir. No es exactamente una emoción clara, ni un pensamiento definido. Es más bien una sensación corporal global , vaga, difícil de ubicar. A veces creemos saber “de qué se trata”, pero cuando intentamos decirlo con precisión, algo no encaja. Las palabras suenan aproximadas, pero el cuerpo no asiente del todo. Esta distancia entre lo que decimos y lo que se siente es un punto central para comprender lo que Eugene Gendlin llamó lo implícito . Lo implícito no es algo confuso porque falte información. Es vago porque todavía no ha encontrado la forma exacta de decirse . 2. ¿Qué entendemos por “implícito”? Si buscamos la palabra implícito en el diccionario, encontramos una ...

 Diego Cuenca //Enero 2026 Acercamiento a la precisión implícita La senticiencia de lo implícito en cuerpo, lenguaje y situación Breves reflexiones sobre la precisión Implícita  Presentación Este texto es un acercamiento a la noción de precisión implícita desarrollada por Eugene Gendlin. No surge como una elaboración teórica cerrada, sino como el resultado de dejar que el concepto se vuelva experiencia, que afecte al cuerpo y reorganice la comprensión. A lo largo del artículo comparto cómo fue cambiando mi manera de entender lo implícito: desde algo pensado como interno hacia una comprensión situada, viva, donde cuerpo, lenguaje y entorno se implican mutuamente. El texto dialoga con la práctica del focusing y con experiencias cotidianas en las que el cuerpo sabe antes que la mente. Está escrito especialmente para estudiantes y practicantes interesados en un enfoque experiencial, más atento al proceso que a las definiciones. La invitación es simple: leer despacio y de...

 Reflexión sobre el vinculo relacional  Diego Cuenca  01/10 /26 El vínculo en counseling y en focusing Nota clínica para la formación En el counseling, el vínculo entre consultante y counselor ocupa un lugar central. La presencia empática, la escucha, el reflejo y la calidez no solo sostienen el proceso, sino que constituyen una parte activa del trabajo terapéutico. En el focusing, sin perder la calidad humana del encuentro ni la actitud empática, el eje del trabajo se desplaza. El vínculo interpersonal pasa a ser condición de posibilidad, más que objetivo principal. La prioridad clínica es ayudar a que la persona establezca y sostenga una relación directa con su sensación sentida (SS). Cuando la SS aparece, el rol del acompañante cambia: deja de intervenir principalmente en relación con la persona y pasa a estar al servicio de la relación entre la persona y su experiencia sentida. En este momento, puede decirse que el cliente del acompañante es la sensación senti...

Breve introducción   A :Cuerpo Lenguaje y Situación De Eugene Gendlin Por Diego Cuenca  Enero del 2026  =  Acompañar el proceso vivo: cuerpo, palabras y situación Cuando acompañamos, estamos con una persona. Esto puede parecer obvio, porque de eso se trata nuestro trabajo. Y sin embargo, muchas veces acompañar se confunde con buscar respuestas lógicas, con ordenar un problema, con encontrar el punto justo que confirme que entendimos bien cuál es el meollo del asunto. Esta invitación es a soltar, al menos por un momento, esas estructuras conocidas que nos dan seguridad. No porque estén mal, sino porque no siempre ayudan a que algo más profundo pueda mostrarse. Cuando una persona trae su relato, suelen aparecer palabras que se repiten, que vuelven una y otra vez, a veces solapadas en lo que dice. No son casuales. Esas palabras suelen estar conectadas con algo que todavía no está del todo dicho, con una experiencia que está abierta. A veces puede ayudar hacer una p...

G endlin, ET (1998).  Making concepts from experience (Crear conceptos a partir de la experiencia)  . Charla en la Conferencia Internacional de Focusing de 1996 (2-6 de mayo), Gloucester, MA. Transcripción inédita (33 pp.). De https://www.focusing.org/gendlin/docs/gol_2154.html Creando conceptos a partir de la experiencia Dr. Eugene T. Gendlin Charla en la Conferencia Internacional de Focusing de 1996 , Gloucester, MA Gendlin habla informalmente sobre cómo el pensamiento y la experiencia corporal pueden informarse mutuamente y luego responde preguntas de la audiencia. Quiero hablarles de filosofía. Es la otra mitad de mi vida, en realidad la mitad principal. Permítanme decirles cuál es mi objetivo aquí. He trabajado en esto durante muchos años, así que sé que sólo tendré éxito a medias. Quiero construirles un automóvil, un automóvil filosófico. Lo que quiero decir es que podemos conducir un automóvil incluso si no sabemos nada sobre cómo funciona un automóvil o sobre ingenierí...